Ingredients
- Cá nục 1 con
- Sả 1 cây
- Ớt xay 5 gr
- Sả băm 20 gr
- Ngũ vị hương 1 muỗng cà phê
- Dầu hào 1 muỗng canh
- Đường 1 muỗng cà phê
- Mỡ hành 2 muỗng canh
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 3.3g
- Sodium: 20.2g
- Canxi 50mg:
- Nước 76.3g:
- Phốt pho 90mg:
Cách làm cá nục nướng ăn cực…
Cá nục nướng làm món ăn được nhiều người yêu thích bởi khi ăn vào miệng, từng miếng cá thấm đẫm…
Ingredients
- Cá nục 4 con
- Ớt tươi 5 trái
- Tỏi 3 tép
- Dầu ăn 5 muỗng canh
- Nước mắm 1 muỗng canh
- Muối 1 muỗng canh
- Đường 1/2 muỗng canh
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 3.3g
- Sodium: 20.2g
- Canxi 85mg:
- Nước 76.3g:
- Phốt pho 160mg:
Cách làm cá nục chiên giòn, ngon…
Cá nục là một loại cá vô cùng dinh dưỡng mà còn rất thơm ngon khi chế biến. Đặc biệt cá…
Ingredients
- Cá nục 250 gr
- Ớt sừng tươi 2 quả
- Hành tím 2 củ
- Hành lá 3 nhánh
- Rau sống 300 gr (rau húng/ xà lách/ rau thơm/ ngò gai/ diếp cá/ dưa leo/ chuối chát)
- Dầu ăn 1 muỗng canh
- Mắm nêm 1 ít
- Bánh tráng 10 cái
- Gia vị thông dụng 1 ít (muối/ tiêu/ hạt nêm/ đường)
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 3.3g
- Sodium: 20.2g
- Canxi 85mg:
- Nước 76.3g:
- Phốt pho 90mg:
Cá nục hấp cuốn bánh tráng thơm…
Cá nục hấp cuốn bánh tráng là món ăn ngon quen thuộc của người miền Trung. Với vị thơm ngọt tự…
Ingredients
- 500 g cá nục tươi
- 2 quả ớt sừng tươi
- 1 nhánh nhỏ gừng tươi
- 1 quả chanh, hành lá
- Gia vị khác: nước mắm, tiêu, muối, tỏi băm, đường
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 3.3g
- Protein: 20.2g
- Canxi 85mg:
- Nước 76: 3g
- Phốt pho 160mg:
Cách làm cá nục hấp thơm ngon…
Cá nục hấp là món ăn thơm ngon, hấp dẫn với cá nục tươi ngon, ngọt và béo được hấp mềm…
Ingredients
- Cá nục hấp 300g
- Măng luộc 500 gr
- Hành tím 2 củ
- Ớt 5 trái
- Ớt bột 1 muỗng cà phê
- Bột nghệ 1 muỗng cà phê
- Dầu ăn 100 ml
- Nước mắm 4 muỗng canh
- Gia vị thông dụng 1 ít
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 3.3g
- Protein: 20.2g
- Canxi 85mg:
- Nước 76: 3g
- Phốt pho 160mg:
Cách làm cá nục kho măng dân…
Món cá nục kho măng ngon dễ làm ăn cùng với cơm nóng thì tuyệt ngon. Với những miếng thịt cá…