Nguyên liệu
- 500 gam thịt gà
- Sả, gừng, ớt, lá chanh
- Hành phi
- Nước mắm, dầu ăn, hạt tiêu, hạt nêm, muối
Nutrients
- Fat: 1, 2
- Protein: 23,3
- Các khoáng chất khác như:
- sắt:
- phốt pho:
- Vitamin A:
- Vitamin C:
- vitaminE:
- can xi:
Cách rang thịt gà với sả thơm ngon lạ miệng chỉ với 10 phút vào bếp
Món thịt gà rang sả ớt rất ngon miệng, thịt gà không quá béo, mềm ngọt thấm đều gia vị hòa…
Nguyên liệu
- Bột chiên xù 300 gr
- Bột sư tử 20 gr
- Ức gà 500 gr
- Bột mì 120 gr
- Tiêu 1/2 muỗng cà phê
- Muối 1/2 muỗng cà phê
- Trứng 2 quả
Nutrients
- Calories: 165
- Fat: 3,6
- Protein: 31
- Điều đó có nghĩa là khoảng 80% lượng calo trong ức gà đến từ protein và chỉ 20% đến từ chất béo.:
Công thức làm món thịt gà chiên xù giòn rụm thơm ngon chỉ với 3 bước đơn giản
Vào những ngày cuối tuần, cả gia đình cùng ngồi quây quần bên nhau thưởng thức món thịt gà chiên xù…
Nguyên liệu
- Tôm tươi 350 gr
- Trứng gà 1 quả chỉ lấy lòng trắng
- Bột bắp 6 muỗng canh
- Bột năng 1 muỗng cà phê
- Ớt chuông 1 trái
- Hành tây 1/2 củ
- Dưa leo 1/2 củ
- Tương cà 4 muỗng canh
- Tương ớt 2 muỗng canh
- Giấm trắng 1 muỗng canh
- Dầu ăn 100 ml
- Gia vị thông dụng 1 ít
Nutrients
- Calories: 99
- Carbohydrates: 0,2
- Cholesterol: 189
- Fat: 0,3
- Protein: 24
- Sodium: 111
Vào bếp với món tôm chiên chua ngọt chỉ với 10 phút
Các món ăn từ tôm luôn hợp khẩu vị với rất nhiều người, đặc biệt là các bạn nhỏ. Món tôm…
Nguyên liệu
- 500g thịt gà
- 2 muỗng canh nước mật ong
- 2 muỗng canh đường
- 1 muỗng canh tương ớt
- 1 quả chanh
- 2 muỗng canh bột năng
- 1/2 muỗng cà phê muối
- 1/4 muỗng cà phê tiêu
- 2 muỗng canh dầu ăn
Nutrients
- Calories: 264
- Carbohydrates: 11,5g
- Cholesterol: 65mg
- Fat: 15.8
- Protein: 13,5
- Chất xơ: 0.2 g:
- Natri: 237 mg:
- Kali: 206 mg:
Chế biến thịt gà chiên chua ngọt siêu đơn giản chỉ với 10 phút
Khi bạn nếm thử món thịt gà chiên chua ngọt, đầu tiên bạn sẽ cảm nhận được hương vị của thịt…
Nguyên liệu
- Thịt gà: 500gr
- Nấm rơm: 100gram
- Sả: 100 gram
- Củ cải trắng: 1 củ to
- Mướp: 1 trái
- Bún tươi ăn kèm lẩu.
- Sa Tế: 1 muỗng
- Hành tím, gừng, tỏi: 1 củ
- Ớt: 1 quả
- Gia vị đi kèm: nước mắm, hạt nêm, tiêu, giấm
Nutrients
- Calories: 209
- Carbohydrates: 8,7g
- Cholesterol: 50mg
- Fat: 6g
- Protein: 9.8g
- Natri: 500-600mg:
- Kali: 200-300mg:
Lẩu gà luộc sả hấp dẫn siêu đơn giản chỉ với 10 phút
Khi thưởng thức lẩu gà luộc sả, bạn sẽ được trải nghiệm một món ăn có vị cay nồng đầy hấp…