Món thuỷ sản

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

Đầu cá mú 500 gr
Cà chua 2 trái
Đậu bắp 50 gr
Giá đỗ: 100 gr
Ngò ôm: 1 ít
Ớt: 3 trái
Hành tím băm nhỏ: 2 củ

Dầu ăn: 1/2 muỗng canh
Nước mắm: 1 muỗng canh
Muối hạt: 1 ít
Gia vị thông dụng: 1 ít (muối/ hạt nêm/ đường/ bột ngọt/ tiêu xay)

x

Nutrients

Calories: 92
Cholesterol: 37 miligam
Fat: 1,02 gram
Protein: 19,38 gram
Vitamin: A: E
Khoáng chất: Canxi: Natri

Cách làm đầu cá mú nấu canh…

Đầu cá mú nấu canh chua là món canh giải nhiệt ngày hè được nhiều người ưa thích. Khi ăn, bạn…

30/11/2023

(5 / 5)

Tôm băm chiên bột thơm ngon, siêu hấp dẫn

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

Tôm 200 gr
Bột chiên xù 80 gr
Giò sống 100 gr
Tỏi 1 củ

Tiêu bắc 1 muỗng cà phê
Bột canh 1/2 muỗng cà phê
Dầu ăn 1 chén

x

Nutrients

Carbohydrates: 16.8g
Cholesterol: 120mg
Fat: 6.5g
Fiber: 1.2g
Protein: 14.5g
Sodium: 315mg
Năng lượng: 181kcal:
Sắt: 1.6mg:
Canxi: 54mg:
Kali: 178mg:
Photpho: 209mg:

Thử ngay cách làm món tôm băm…

Với sự thơm ngon hấp dẫn của món tôm băm chiên bột chắc chắn sẽ khiến bất kỳ ai cũng muốn…

30/04/2023

(5 / 5)

Tôm sú rang muối thơm ngon, siêu hấp dẫn

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

Tôm sú 500 gr
Ớt đỏ 5 trái
Bơ 2 thìa
Dưa leo 1 trái
Rau xà lách 2 cây
Tỏi 2 củ
Rau mùi 50 gr
Dầu ăn 4 thìa cà phê

Gia vị thông dụng 1 ít (bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay/ muối)

x

Nutrients

Carbohydrates: 7g
Cholesterol: 105mg
Fat: 12g
Protein: 17g
Sodium: 610mg
Năng lượng: 200 kcal:
Canxi: 66mg:
Sắt: 1.2mg:
Kali: 300mg:
Vitamin A: 130 IU:
Vitamin C: 2mg:

Thử ngay cách làm món tôm sú…

Nhắc đến món tôm sú rang muối, ai cũng không thể kìm nén được cảm giác thèm thuồng. Món ăn đậm…

30/04/2023

(5 / 5)

Tôm sú hấp nước dừa thơm ngon, siêu hấp dẫn

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

Tôm 0.5 kg
Dừa xiêm 1 trái
Các loại rau sống 200 gr
Hành tím
Cà chua
Dưa chuột

Gia vị: Muối, Hạt nêm

x

Nutrients

Carbohydrates: 0.9g
Cholesterol: 148 mg
Fat: 1.2g
Protein: 18.6g
Sodium: 119mg
Năng lượng: 90kcal:
Kali: 190mg:
Sắt: 1mg:
Canxi: 37mg:
Magie: 34mg:
Kẽm: 1mg:

Cách hấp tôm sú nước dừa thơm…

Tôm sú là một trong những hải sản được ưa chuộng nhất trong ẩm thực Việt Nam với hương vị thơm…

30/04/2023

(5 / 5)

Gỏi dưa leo tôm khô siêu hấp dẫn, thơm ngon

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

Dưa leo 5 quả
Tôm khô 20 gr
Cà rốt 1 củ
Củ cải trắng 1 củ
Ớt sừng 1 trái
Rau thơm 200 gr (rau răm/ rau quế)
Chanh đào 1 trái (hoặc 2 trái chanh thường)
Tắc 5 trái
Đậu phộng rang 10 gr
Hành tím phi 1 ít

Tương ớt 2 muỗng canh
Nước mắm 5 muỗng canh
Đường 5 muỗng canh

x

Nutrients

Carbohydrates: 1.8g
Fat: 1.9g
Fiber: 0.5g
Protein: 77.7g
Năng lượng: 347 kcal:
Canxi: 125mg:
Sắt: 13.2mg:
Kẽm: 3.3mg:

Cách làm gỏi dưa leo tôm khô…

Gỏi dưa leo tôm khô là một trong những món ăn truyền thống của Việt Nam, mang trong mình hương vị…

30/04/2023

(5 / 5)

Tôm khô chiên giòn siêu hấp dẫn, giòn rụm

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Ingredients

200g tôm khô
2 muỗng nhỏ dầu ăn
1 miếng siro gạo hoặc siro thực vật

4 muỗng nhỏ đường
một muỗng nhỏ nước tương, một muỗng nhỏ đường

x

Nutrients

Carbohydrates: 6g
Fat: 1.6g
Protein: 62g
Năng lượng: 296 kcal:
Canxi: 250mg:
Sắt: 8.4mg:
Kẽm: 3.3mg:
Vitamin B12: 3.5mcg:
Vitamin D: 0.8mcg:

Cách làm tôm khô chiên giòn thơm…

Món tôm khô chiên giòn không chỉ là một món ăn mang trong mình hương vị đặc trưng và hấp dẫn…

30/04/2023

(5 / 5)

Ingredients

Nutrients

Cách làm đầu cá mú nấu canh…

Ingredients

Nutrients

Thử ngay cách làm món tôm băm…

Ingredients

Nutrients

Thử ngay cách làm món tôm sú…

Ingredients

Nutrients

Cách hấp tôm sú nước dừa thơm…

Ingredients

Nutrients

Cách làm gỏi dưa leo tôm khô…

Ingredients

Nutrients

Cách làm tôm khô chiên giòn thơm…

Social

Login

Lost Password