Món luộc hấp - Ẩm thực 10 phút

Món luộc hấp

Bề bề hấp bia thơm ngon

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Nguyên liệu

Bề bề tươi sống: 1kg
Bia: 1 lon
Gùng: 1 củ
Sả: 5 nhánh

x

Nutrients

Calories: 290K
Protein: 60%
vitamin A:
Vitamin B1:
Sắt:
Omega 3:
Omega 6:

Bí quyết hấp bề bề giữ trọn vị thơm ngon và bổ dưỡng chỉ trong 10 phút

Bề bề hấp là một món ăn không hề xa lạ với các tín đồ yêu thích bề bề. Tuy nhiên…

13/03/2023

(0 / 5)

gỏi ngó sen tôm mực

View Ingredients View Nutrients Save Recipe

x

Nguyên liệu

600g Ngó sen
300g Mực tươi
300g Tôm tươi
1 củ Cà rốt
5 trái Chanh
2 tép Tỏi
½ củ Hành tây
2 muỗng canh Đậu phộng rang
1 trái Ớt
1 ít Rau răm

1 muỗng canh Nước mắm
1 muỗng cà phê Muối
1 muỗng cà phê Đường
1 muỗng cà phê Tiêu xay

x

Nutrients

Calories: 496.9
Carbohydrates: 64.9g
Protein: 44g
Sodium: 8.340mg
Unsaturated Fat: 8.3g
Kali: 1.808mg:
Vitamin A: 6.9% DV:
Canxi: 8.6% DV:
Sắt: 25.4% DV:

Cách trộn gỏi ngó sen tôm mực giòn ngon chỉ trong 10 phút

Gỏi ngó sen tôm mực là món ăn ngon thường được chế biến trong các dịp lễ hoặc những bữa tiệc…

13/03/2023

(5 / 5)

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn