Món luộc hấp

Cá ngừ hấp thơm nhẹ mùi sả, thịt cá chắc ngọt tự nhiên View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá ngừ tươi 500 gram
  • Sả tươi: 3 cây
  • Ớt tươi: 3-4 quả
  • Các loại rau: Hành lá, xà lách
  • Các nguyên liệu khác: Bánh tráng, xoài chua, dưa leo,…
  • Gia vị: Muối, nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu xay
x
Nutrients
  • Calories: 108 kcal
  • Fat: 0.9g
  • Protein: 23.4g
  • Cholesterol: 45mg:

Cách làm cá ngừ hấp đậm vị,…

Cá ngừ hấp sả là sự kết hợp rất tuyệt vời. Thịt cá trắng mềm, ngọt nước. Được tẩm ướp vừa…

  • 18/08/2023
(5 / 5)
Thành phẩm cá tuyết hấp xì dầu rất bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1-2 khúc cá tuyết
  • 1 nhánh gừng
  • 2 nhánh hành lá
  • Ớt sừng
  • 1 thìa rượu trắng
  • 1 chút muối
  • 1 chút bột nêm
  • 2 thìa xì dầu
x
Nutrients
  • Calories: 82kcal
  • Cholesterol: 37mg
  • Fat: 5.7g
  • Fiber: 0.8g
  • Protein: 17.9g
  • Saturated Fat: 0.1g
  • Canxi 0.6g:

Cách làm cá tuyết hấp xì dầu…

Cá tuyết hấp xì dầu là một món ăn hấp dẫn khi thưởng thức món ăn này, bạn sẽ cảm nhận…

  • 14/08/2023
(5 / 5)
Cá chim hấp bia thơm ngon View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 kg cá chim
  • 1 lon bia
  • Củ cải trắng
  • Cà rốt
  • Cà chua
  • Nấm rơm
  • Ớt
  • Hành lá
  • Ngò gai
  • Sả băm
  • Rượu trắng
  • Gia vị: Muối, đường, bột ngọt, hạt nêm
x
Nutrients
  • Calories: 102kcal
  • Protein: 19.8 gam
  • Sodium: 94mg
  • 76: 3g nước
  • 2: 5g lipit
  • 204mg photpho:
  • 43 mg canxi:
  • 0: 6mg sắt
  • 97mg vitamin A:
  • 196mg kali:
  • 3: 8 mg vitamin PP

Cách làm cá chim hấp bia thơm…

Cá chim hấp bia nhìn thịt cá chín đều mềm, hương thơm của cá bay thoang thoảng. Khi mếm vào miệng…

  • 06/08/2023
(5 / 5)
Cá chim hấp xì dầu thơm lừng View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 con cá chim khoảng 1,5kg
  • Xì dầu
  • 4 cây sả, 1 trái ớt
  • 1 mớ rau thìa là, 1 mớ hành lá
  • 1 mớ rau răm
  • 1 củ gừng, 1 củ hành tím
  • Dầu ăn
  • Gia vị: bột ngọt, hạt tiêu
x
Nutrients
  • Calories: 99 calo
  • Fiber: 0.6mg
  • Protein: 19.4g
  • 75.2g nước:
  • 5.4g lipit:
  • 1.1g tro:
  • 15mg canxi:
  • 185mg photpho:
  • 145mg natri:
  • 263mg kali:
  • 27 mg vitamin A:
  • 2mg vitamin PP:

Cách làm cá chim hấp xì dầu…

Cá chim hấp xì dầu là món cá chế biến khá đơn giản mà lại không kém phần thơm ngon và…

  • 05/08/2023
(5 / 5)
Cá trích hấp nóng hổi thơm lừng cực bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá trích: 500gr
  • Bia: 2 lon
  • Gừng 1 củ
  • Rượu trắng
  • Gừng
  • Sả
  • Giềng
  • Gia vị: dầu ăn, xì dầu, muối…
x
Nutrients
  • Calories: 202 calo
  • Cholesterol: 52 mg
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 20.2g
  • Saturated Fat: 3.8 g
  • Canxi 85mg:
  • Natri: 82 mg:
  • Phốt pho 160mg:
  • Vitamin D: 2 IU:

Cách làm cá trích hấp cực thơm,…

Cá trích hấp là một món ăn không chỉ ngon mà cách làm cũng vô cùng đơn giản, thịt cá tươi,…

  • 05/08/2023
(5 / 5)
Thành phẩm cá nục hấp xì dầu cực bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá nục 2 con
  • Nấm đông cô tươi 100 gr
  • Hành lá 4 nhánh
  • Ngò rí 4 nhánh
  • Ớt 2 trái
  • Xì dầu 3 muỗng canh (nước tương)
  • Rượu trắng 3 muỗng canh
  • Bột gừng 2 muỗng cà phê
  • Bột ớt 1 muỗng cà phê
  • Bột tỏi 1 muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 muỗng canh
  • Đường dừa 1.5 muỗng cà phê
  • Tiêu xay 1 muỗng cà phê
x
Nutrients
  • Calories: 111 calo
  • Fat: 3.3g
  • Sodium: 20.2g
  • Canxi 85mg:
  • Nước 76.3g:
  • Phốt pho 90mg:

Cách làm cá nục hấp xì dầu…

Cá nục hấp xì dầu là một món ăn hấp dẫn khi thưởng thức món ăn này bạn sẽ cảm nhận…

  • 25/06/2023
(5 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password