Ingredients
- 250 gram cá ngần
- 1/2 quả dứa chín
- 2 quả cà chua
- 2 thìa canh mỡ lợn hoặc dầu ăn
- Me
- 2 củ hành khô băm nhỏ
- Hành lá
- Thì là
- Mắm, muối, hạt nêm, hạt tiêu
Nutrients
- Calories: 144 kcal
- Fat: 0.3g
- 1g omega3:
- 0.12mcg vitamin B2 và B12:
- 1g axit folic:
- 1.2mg Maggie:
Cách làm canh chua cá ngần cực…
Canh chua cá ngần là món canh đổi vị dành cho bữa cơm trong gia đình vào mỗi dịp cuối tuần.…
Ingredients
- Cá ngân 500g
- Chanh 1 ít
- Dầu ăn
- Muối 1 ít
Nutrients
- Calories: 144 kcal
- Fat: 3.3g
- Saturated Fat: 3.93g
- Sodium: 20.2g
- Trans Fat: 3.8 g
- Unsaturated Fat: 6.6g
Cách làm món cá ngân chiên giòn,…
Cá ngân chiên giòn với màu vàng đẹp mắt nhờ canh lửa khi chiên, thịt cá bên trong vẫn giữ được…
Ingredients
- Cá ngân 500g
- Cá chua 2 quả
- Cần tây 10 nhánh
- Hành lá 10 nhánh
- Húng quế 5 nhánh
- Nước mắm 1 muỗng canh
- Muối/ bột ngọt 1 ít
Nutrients
- Calories: 240 kcal
- Fat: 16.5g
- Saturated Fat: 3.93g
- Sodium: 22.5g
- Trans Fat: 1.54g
- Unsaturated Fat: 6.6g
Cách làm cá ngân nấu ngót, thơm…
Cá ngân nấu ngót là món canh thơm ngon, dễ ăn và phù hợp với mọi thời tiết. Với vị tươi…
Ingredients
- Cá ngân 500g
- Cà chua 2 quả
- Đậu bắp 100g
- Dọc mùng 2 nhánh
- Ớt hiểm 2 trái
- Rau thơm(1 ít thì là, rau ngổ)
- Hành tím 1 củ
- Nước mắm 1 muỗng cà phê
- Dầu ăn 1/2 muỗng canh
- Muối/ Bột ngọt 1 ít
Nutrients
- Calories: 240 kcal
- Fat: 16.5g
- Saturated Fat: 3.93g
- Sodium: 22.5g
- Trans Fat: 1.54g
- Unsaturated Fat: 6.6g
Cách làm ngân nấu canh chua cực…
Cá ngân nấu canh chua là món canh đổi vị cho bữa cơm hàng ngày trong gia đình bởi hương thơm…
Ingredients
- Cá ngần 1 kg
- Thịt heo xay 500 gr
- Trứng gà 3 quả
- Thì là 3 nhánh
- Hành lá 4 nhánh
- Hành tím 8 củ
- Bột chiên giòn 2 muỗng canh
- Nước mắm 1/2 muỗng canh
- Dầu ăn 100 ml
- Gia vị thông dụng 1 ít (hạt nêm/ đường/ muối/ hạt tiêu)
Nutrients
- Calories: 120 calo
- Fat: 0.3g
- Sodium: 12g
- 1g omega3:
- 0.12mcg vitamin B2 và B12:
- 1g axit folic:
- 1.2mg Maggie:
Cách làm chả cá ngần chiên giòn…
Hương vị đậm đà, thơm ngon của món chả cá ngần chiên giòn sẽ khiến bữa ăn nhà bạn thêm hấp…