Cách làm món gà tiềm ớt hiểm thơm ngon siêu bổ dưỡng

( 5 out of 5 )
Loading...
Save Recipe
  • Thịt gà tiềm ớt hiểm thơm ngon, siêu hấp dẫn
  • 1
  • Nấu gà tiềm ớt hiểm thật đậm đà
  • Ướp gà đều tay cho thấm gia vị
  • 4Yield
  • 15 mPrep Time
  • 30 mCook Time
  • 45 mReady In
Print Recipe

Gà tiềm ớt hiểm là một món ăn ngon và đầy màu sắc trong ẩm thực Việt Nam. Món này được chế biến từ thịt gà tươi và ớt hiểm cùng với những gia vị đặc trưng của nước mắm, tỏi, hành, rượu và các loại gia vị khác. Đây là món ăn hấp dẫn và đầy cay nồng, rất thích hợp cho những người yêu thích đồ ăn cay.

Thịt gà tiềm ớt hiểm thơm ngon, siêu hấp dẫn
Thịt gà tiềm ớt hiểm thơm ngon, siêu hấp dẫn

Gà tiềm ớt hiểm là món ăn sử dụng nguyên liệu chính là thịt gà tươi và ớt hiểm. Thịt gà là nguồn cung cấp protein tuyệt vời cho cơ thể. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cơ bắp, sức khỏe của xương và hệ thống miễn dịch. Bởi vậy, tầm quan trọng của việc chọn nguyên liệu không chỉ ảnh hưởng đến hương vị của món ăn mà còn ảnh hưởng đến giá trị dinh dưỡng của nó.

Nguyên liệu & giá trị dinh dưỡng

Nguyên liệu chế biến

  • Nguyên liệu chính
  • Gia vị

Giá trị dinh dưỡng (trong 100g gà)

Carbohydrates
3,3 g
Cholesterol
72mg
Fat
6,3 g C
Fiber
1,2 g
Protein
19,1 g
Sodium
63 mg
Năng lượng: 143 kcal
Kali: 257 mg
Canxi: 17mg
Sắt: 0
9 mg
Magiê: 20 mg
Kẽm: 1
2 mg
Vitamin B6: 0
3 mg
Vitamin B12: 0
3 mcg
Vitamin C: 3
6 mg

Mẹo chọn mua thịt gà tươi ngon:

  • Chọn gà tươi: Chọn gà tươi, không để quá lâu trước khi nấu để tránh thịt bị khô và mất độ tươi ngon.
  • Chọn gà có màu sắc đẹp: Gà có màu sắc đẹp thường cho thịt thơm ngon và chắc thịt hơn.
  • Chọn gà không quá béo hoặc gầy: Gà quá béo thường có nhiều mỡ, gà quá gầy thì thịt sẽ khô. Chọn gà vừa phải sẽ giúp món ăn thơm ngon và đậm đà hơn.
  • Chọn gà có độ đàn hồi tốt: Khi chọn gà, nên xem xét độ đàn hồi của thịt để đảm bảo thịt chín đều và không bị khô.
  • Nếu có thể, nên chọn gà được nuôi tự nhiên: Gà được nuôi tự nhiên sẽ ít chất bảo quản hơn và có hương vị tốt hơn.

Hướng dẫn cách chế biến gà tiềm ớt hiểm đậm đà, thơm ngon

  • Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    - Gà mua những bạn về thực thi mổ moi để nguyên con, bỏ hết phần nội tạng. Rửa qua rồi xát muối, gừng để khử mùi hôi của thịt gà .
    - Ớt hiểm, táo đỏ rửa sạch rồi để ráo nước, để nguyên quả. Nấm hương rửa qua, sau đó ngâm trong nước ấm 15 phút cho nở ra rồi rửa sạch bằng nước. Gừng, tỏi, hành tím, sả bỏ vỏ đập dập .
    - Các loại rau ăn kèm lọc bỏ lá vàng sâu héo úa, ngâm nước muối, rửa sạch rồi để ráo.

  • Bước 2: Ướp gia vị

    - Ướp gia vị vào bụng gà theo tỉ lệ: 1 thìa muối, 2 thìa đường, 1 thìa mì chính, 1 thìa hạt nêm.
    - Dùng tay thoa đều gia vị trong bụng gà cho tới khi thấm rồi dùng một chút ít gia vị trong bụng cùng với xì dầu để thoa phần thịt ngoài .
    - Ướp tầm 15 phút cho ngấm gia vị.

  • Bước 3: Nấu gà tiềm

    - Đầu tiên đi chiên gà. Bạn bắc chảo lên nhà bếp cho nhiều dầu vào chảo để khi chiên gà có màu đẹp và đều gà, khi chiên bật lửa lớn. Sau khi chiên qua 2 mặt thì tắt nhà bếp, vớt ra để ráo dầu .
    - Tiếp đến cho nồi lên nhà bếp cho một chút ít dầu vào, đổ hành, tỏi, gừng đã băm nhỏ vào phi thơm sau đó đổ ớt điểm vào xào qua trong 1 phút .
    - Xào xong cho 500 ml nước dừa đã chuẩn bị sẵn sàng vào, nếu mà thấy ít nước cho thêm nước lọc ( ngập gà ) đun trên lửa vừa.
    - Khi gà sôi đổ nấm hương và táo vào hầm trong khoảng 30 phút. Cuối cùng cho thêm ít gia vị và tắt bếp

  • Bước 4: Thành phẩm

    Sau khi chế biến xong, món gà tiềm ớt hiểm sẽ có một hương vị thơm ngon, cay nồng, hấp dẫn. Thịt gà mềm, thấm đều vị gia vị và đậm đà hương vị từ nước sốt. Điểm nhấn của món ăn chính là ớt hiểm, tạo nên vị cay đặc trưng, làm cho món ăn trở nên hấp dẫn hơn.

Bí quyết để món gà tiềm ớt hiểm thêm ngon

  • Chọn gà tươi ngon: Chọn loại thịt gà tươi mới, đảm bảo không bị hỏng hoặc có mùi khó chịu. Nếu sử dụng thịt gà cũ hoặc không tươi, món ăn sẽ không ngon và khó ăn.

  • Thái thịt mỏng: Thái thịt gà thành các miếng mỏng để thịt dễ chín và thấm gia vị hơn.

  • Chảo nóng: Khi đổ thịt gà vào chảo, hãy chờ cho chảo nóng đến mức độ cao để thịt chín đều và không bị khô.

  • Thêm gia vị: Ngoài sả và ớt, bạn có thể thêm các gia vị như hành, tỏi, ớt bột, bột ngọt, nước mắm... để tăng thêm hương vị cho món ăn.

  • Đun nhỏ lửa: Sau khi thịt đã chín, hạ lửa xuống và đun thêm khoảng 5 phút để thịt hấp thụ hương vị của gia vị.

  • Thêm lá thơm: Sau khi tắt bếp, thêm các loại lá thơm như ngò gai, rau quế, lá chanh... để tạo mùi thơm hấp dẫn cho món ăn.

  • Để thấm: Để món ăn trong nồi khoảng 10 - 15 phút để thịt hấp thụ đầy đủ hương vị.

Cách chế biến và giá trị dinh dưỡng của món gà tiềm ớt hiểm, mang lại cho bạn một cái nhìn tổng quan về món ăn này. Nếu bạn yêu thích ẩm thực, đặc biệt là ẩm thực đậm đà và cay nồng, hãy thử làm món gà tiềm ớt hiểm và tận hưởng hương vị tuyệt vời của nó. Hãy thử và cảm nhận, chắc chắn bạn sẽ thấy rất tuyệt!

Chef info

Xin chào! Mình là Nhật người có đam mê mãnh liệt với các món ăn, đam mê nấu nướng tuy nhiên lại không có quá nhiều thời gian đứng bếp. Chính vì vậy mình thường sưu tầm và sáng tạo ra những món ăn ngon đầy đủ chất dinh dưỡng nhưng lại không mất quá nhiều thời gian.

Read More

Để lại góp ý

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

x

Lost Password