x
Ingredients
- 300-400 gram tép tươi
- 8-10 lá chanh
- 1 ít hành tím băm
- Các gia vị nêm nếm: Dầu ăn, nước mắm, bột canh, đường
x
Nutrients
- Calories: 165
- Carbohydrates: 7g
- Cholesterol: 28mg
- Fat: 3g
- Protein: 12g
- Chất xơ: 1-3g:
- Canxi: 100-200mg:
- Sắt: 3-6mg:
- Iốt: 150-250mcg:
- Kali: 300-500mg:
Mê mẩn với cách rang tép biển…
Món tép biển rang là một trong những món ăn đặc trưng của vùng biển với hương vị đậm đà của…
x
Ingredients
- Tôm tươi: 500g
- Sả: 3 cây
- Ớt: 2 trái
- Tỏi: 4 tép
- Hành tây: 1 củ nhỏ
- Nước mắm: 2 thìa canh
- Đường: 1 thìa canh
- Muối, tiêu, dầu ăn
- Cải tươi, hành, ngò,...
x
Nutrients
- Calories: 242
- Carbohydrates: 16,5g
- Cholesterol: 155mg
- Fat: 14,2g
- Chất xơ: 0.5g:
- Kẽm: 1mg:
- Natri: 525mg:
- Kali: 300mg:
- Canxi: 60mg:
- Sắt: 1.5mg:
- Magie: 70mg:
- Vitamin A: 40mcg:
- Vitamin C: 8mg:
- Vitamin E: 1.5mg:
- Vitamin B12: 1.5mcg:
Cách chế biến tôm chiên sả ớt…
Tôm chiên sả ớt là một trong những món ăn được yêu thích trong ẩm thực Việt Nam. Với hương vị…
x
Ingredients
- 0.5kg tôm
- 50g bột chiên giòn
- 50g bột mì
- 300g bột chiên xù
- 1 quả trứng gà
- Xốt mayonnaise
- Tương ớt
- Tỏi băm
- Dầu ăn
- Gia vị: hạt nêm, đường, bột ngọt, dầu mè, tiêu
- Rau thơm các loại
x
Nutrients
- Calories: 242
- Carbohydrates: 16,5g
- Cholesterol: 155mg
- Fat: 14,2g
- Protein: 14
- Canxi: 47 mg:
- Sắt: 0: 7 mg
- Natri: 387 mg:
- Kali: 132 mg:
- Vitamin B12: 1: 1 mcg
- Vitamin E: 0: 6 mg
- Vitamin K: 0: 2 mcg
Chế biến tôm tẩm bột chiên giòn…
Tôm tẩm bột chiên giòn là món ăn được yêu thích bởi sự kết hợp giữa vị ngọt của tôm và…
