Hướng dẫn cách làm Cá thu kho nước dừa thơm ngon lạ miệng

( 5 out of 5 )
Loading...
Save Recipe
  • Thưởng thúc cá thu kho nước dừa lúc nóng ngon nhất
  • kho cá đến khi nước kho sệt lại
  • Cá thu kho nước dừa đậm vị, bắt mắt
  • 4Yield
  • 20 mPrep Time
  • 35 mCook Time
  • 55 mReady In
Print Recipe

Cá thu là thức ăn được ưa thích từ lâu đời của con người và mọi người đều không thể phủ định được nguồn dinh dưỡng dồi dào có trong loại thực phẩm này. Và để đa dạng hóa món ăn bổ dưỡng từ cá thu cho khẩu vị của gia đình bạn thêm lạ miệng, sự kết hợp hoàn hảo từ vị ngon ngậy của thịt cá và hương thơm dịu dịu ngọt thanh của nước dừa khiến bạn khó lòng quên được.

Cá thu kho nước dừa đậm vị, bắt mắt
Cá thu kho nước dừa đậm vị, bắt mắt

Chỉ cần chút biến tấu đôi chút với nguyên liệu quen thuộc là bạn đã có được món ăn lạ miệng và vô cùng kích thích vị giác cho bữa cơm gia đình thêm hấp dẫn rồi. Đơn cử như món cá thu kho nước dừa chẳng hạn, thay vì thực hiện cách kho thông thường, bạn hãy thử dùng thêm nước dừa xiêm, đảm bảo món ăn sẽ trở nên vô cùng ngon miệng đấy. Vậy thì, thử tham khảo cách thực hiện bên dưới mà Ẩm thực 10 phút chia sẻ hãy thực hiện để đổi vị cho bữa cơm gia đình tối nay xem sao nhé!

Nguyên liệu & giá trị dinh dưỡng

Nguyên liệu chế biến cá thu kho nước dừa

  • Nguyên liệu chính
  • Gia vị

Trung bình, giá trị dinh dưỡng trong 100g cá thu có chứa:

Calories
189 calo
Carbohydrates
0g
Fat
11,9g
Sodium
19g
Natri: 89mg

Mẹo chọn mua cá thu tươi ngon

  • Bạn nên chọn mua những con cá thu có phần mắt cá sáng, trong veo, có độ lồi nhẹ và có mang màu đỏ tươi, bám chặt vào thân cá vì đây thường là những con cá còn tươi ngon và chất lượng.
  • Khi lựa chọn cá thu bạn cũng cần quan sát kĩ phần bụng cá vì cá tươi thường sẽ có phần bụng phẳng, lép và phần hậu môn vẫn thụt vào bên trong.
  • Ngoài ra, bạn còn có thể dùng tay ấn nhẹ vào phần bụng để kiểm tra độ đàn hồi của thịt cá, nếu khi ấn vào thịt cá không bị biến dạng thì đó là cá thu đạt chuẩn.
  • Bạn không nên chọn mua những con cá có mắt đục, hơi lõm vào, hốc mắt to vì đó là dấu hiệu của cá đã được ướp lạnh nhiều ngày hoặc có phần mang màu đỏ thẫm, dễ tách rời và rơi rụng.

Hướng dẫn cách làm món cá thu kho nước dừa

  • Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

    - Cá thu sau khi mua về, bạn mang rửa sạch, cắt thành từng miếng có độ dày khoảng 5cm.
    - Tỏi, hành củ, bóc sạch lớp vỏ khô bên ngoài rồi dùng dao đập dập và băm nhỏ.
    - Ướp cá thu với lượng gia vị vừa phải, gồm: nước mắm, tiêu, muối, đường, bột ngọt cùng với lượng tỏi và hành củ đã được băm nhỏ trong khoảng thời gian 30 phút.
    - Bổ dừa xiêm, trút nước ra bát con.
    - Hành lá rửa sạch, thái khúc, ớt rửa sạch, thái khoanh mỏng.

  • Bước 2: Kho cá thu

    - Chuẩn bị một chảo nhỏ, bắc lên bếp và cho 1 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng.
    - Cho tỏi vào phi thơm rồi trút cá thu vào chiên đến khi cá chuyển sang màu vàng thì bạn vớt ra dĩa.
    - Đổ nước dừa tươi vào chảo, nêm nếm thêm chút gia vị. Cho lên bếp đun sôi thì thả cá thu đã chiên qua vào cùng chút mỡ để tạo độ béo ngậy và ngon hơn.
    - Hạ lửa nhỏ, đậy kín nắp, đun liu riu nồi cá trong khoảng 15 – 20 phút, cho đến khi nước dừa hơi xâm xấp thì tắt bếp.
    - Rắc vào ít ớt tươi và hành lá là đã hoàn thành xong món cá thu kho nước dừa.

  • Bước 3: Thành phẩm

    - Cá thu kho nước dừa có màu vàng ngả cực bắt mắt . Thịt cá chắc, mặn ngọt hơi cay, không tanh mà lại có chút hương dừa thật hấp dẫn!
    - Món ăn này bạn đều có thể kết hợp được với cơm nóng, bún hay cuốn bánh tráng đều rất ngon miệng.

Bí quyết để làm cá thu kho nước dừa thêm ngon

  • Dừa xiêm bạn nên chọn những trái dừa non, nước dừa để kho cùng với cá thu sẽ ngon hơn

  • Khi chiên cá thu bạn nên chuẩn bị chảo chống dính để cá sẽ không bí dính, không còn nguyên khúc cá.

  • Trong quá trình kho cá thì bạn nên bật lửa nhỏ, để cá vừa chín đều và ngấm cùng với gia vị ăn sẽ đậm đà hơn.

Chúc các bạn ngon miệng bên những phút giây quây quần bên mâm cơm nóng hổi với món cá thu kho nước dừa nhé.

Để lại góp ý

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

x

Lost Password