Thực đơn cuối tuần

Lẩu nấm gà thơm ngon, đầy hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1.5 – 2kg gà ta
  • 500gr xương ống heo
  • 200gr nấm linh chi
  • 200gr nấm đông cô tươi
  • 200gr nấm rơm
  • 200gr nấm bào ngư
  • 200gr nấm đùi gà
  • 200gr rau xà lách xoong
  • 300gr mì trứng
  • 3 – 4 miếng đậu phụ
  • Rau ăn kèm tùy sở thích
  • Bún tươi hoặc mì tôm ăn kèm
  • Dầu ăn, tiêu xay, hạt nêm
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 3,6g
  • Fat: 2,3g
  • Fiber: 1,1g
  • Protein: 5,1g
  • Sodium: 150mg
  • Năng lượng: 53 kcal:
  • Canxi: 22mg:
  • Sắt: 0: 5mg
  • Kali: 248mg:
  • Vitamin B1: 0: 02mg
  • Vitamin B2: 0: 1mg
  • Vitamin B3: 2: 6mg
  • Vitamin C: 1: 7mg

Cách làm món lẩu nấm gà thập…

Khi nói đến món lẩu nấm gà thập cẩm, sự hấp dẫn của nó chắc chắn sẽ khiến bạn không thể…

  • 25/03/2023
(5 / 5)
Thịt gà viên chiên thơm ngon, siêu hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 quả Trứng gà
  • 50gr Cà rốt
  • 300gr Thịt gà
  • 1 nhánh Hành lá
  • 300ml Dầu ăn
  • 3 muỗng canh Bột chiên xù
  • 1 muỗng canh Bột năng
  • ¼ muỗng cà phê Tiêu
  • ¼ muỗng cà phê Muối
  • 1 muỗng canh Dầu hào
x
Nutrients
  • Calories: 225
  • Cholesterol: 90mg
  • Fat: 16g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 18g
  • Sodium: 295mg
  • Kali: 197mg:

Cách làm thịt gà viên chiên giòn,…

Thịt gà viên chiên là món ăn đơn giản, nhanh chóng và rất hấp dẫn. Với vỏ giòn tan và nhân…

  • 25/03/2023
(5 / 5)
Thịt gà kho sả ớt thơm ngon, siêu hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 500gr thịt gà đùi và cánh (nên chọn phần thịt có cả da)
  • 3 nhánh sả
  • 2 quả ớt sừng
  • 2 quả ớt chỉ thiên
  • Gừng, tỏi, hành tím
  • 150ml nước cốt dừa tươi
  • Ngò rí (rau mùi)
  • Nước mắm, đường, hạt nêm, bột canh, dầu ăn, hạt tiêu
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 1,8g
  • Cholesterol: 71mg
  • Fat: 10,5g
  • Fiber: 0,3g
  • Protein: 21,7g
  • Sodium: 666mg
  • Năng lượng: 188 kcal:
  • Kali: 276mg:
  • Canxi: 16mg:
  • Sắt: 1: 1mg
  • Magie: 21mg:
  • Kẽm: 1: 2mg

Cách kho thịt gà sả ớt thơm…

Khi nói đến các món ăn truyền thống của nền ẩm thực Việt Nam, không thể không nhắc đến món kho…

  • 24/03/2023
(0 / 5)
Thịt gà tiềm ớt hiểm thơm ngon, siêu hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Gà ta : 1 con
  • Ớt hiểm: 100g (tùy vào khẩu vị của mọi người)
  • Nấm hương : 200g
  • Nước dừa: 500ml
  • Tỏi, gừng, hành tím, sả: mỗi thứ một củ, sả 2 củ
  • Táo đỏ
  • Một số loại rau ăn kèm: cải cúc, cải thảo, nấm….
  • Hạt nêm, mì chính, hạt tiêu, đường, dầu hào, nước tương, dầu ăn,...
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 3,3 g
  • Cholesterol: 72mg
  • Fat: 6,3 g C
  • Fiber: 1,2 g
  • Protein: 19,1 g
  • Sodium: 63 mg
  • Năng lượng: 143 kcal:
  • Kali: 257 mg:
  • Canxi: 17mg:
  • Sắt: 0: 9 mg
  • Magiê: 20 mg:
  • Kẽm: 1: 2 mg
  • Vitamin B6: 0: 3 mg
  • Vitamin B12: 0: 3 mcg
  • Vitamin C: 3: 6 mg

Cách làm món gà tiềm ớt hiểm…

Gà tiềm ớt hiểm là một món ăn ngon và đầy màu sắc trong ẩm thực Việt Nam. Món này được…

(5 / 5)
Lẩu gà hầm ớt hiểm thơm ngon, bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 con gà ta
  • 100g ớt hiểm
  • 4 nhánh sả
  • Táo đỏ, nấm đông cô, củ sen
  • Ăn kèm: Cải xoong, tàu hủ ky, các loại nấm, mì trứng
  • Dầu ăn, muối, bột ngọt, nước tương, đường phèn
x
Nutrients
  • Cholesterol: 1,3g
  • Fat: 7,5g
  • Protein: 14,5g
  • Sodium: 74mg
  • Năng lượng: 128 kcal:
  • Chất xơ: 0: 8g
  • Canxi: 21mg:
  • Sắt: 1: 2mg
  • Kali: 154mg:
  • Kẽm: 1: 3mg
  • Vitamin C: 11: 6mg
  • Vitamin B6: 0: 2mg
  • Vitamin B12: 0: 4mcg

Lẩu gà hầm ớt hiểm cực kỳ…

Lẩu gà hầm ớt hiểm là món ăn đậm chất Á Đông với hương vị cay nồng hòa quyện với hương…

  • 24/03/2023
(5 / 5)
Công thức chế biến món thịt gà rang mật ong đúng điệu View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Gà ta: 1 con
  • Gừng 1 củ
  • Nghệ 1 củ nhỏ
  • Mật ong nguyên chất: 2 muỗng
  • Hạt nêm, bột canh, dầu hào
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 20
  • Cholesterol: 189
  • Fat: 0,3
  • Protein: 23,3
  • Sodium: 111
  • Canxi: 12mg Sắt: 1.5mg Chất béo: 13.1g Phốt pho: 200mg vitamin C: 4mg Vitamin PP: 8.1g Vitamin A: 120mcg Vitamin B1: 200mcg Vitamin B2: 200mcg:

Tuyệt chiêu làm món thịt gà rang…

Thịt gà rang mật ong là món khoái khẩu được nhiều người yêu thích đặc biệt là các bạn nhỏ. Từng…

  • 24/03/2023
(5 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password