Thực đơn cuối tuần

Món gà hấp lá chanh đơn giản, ngon miệng View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1.5 kg Gà
  • 50 gram Lá chanh
  • 1 muỗng canh Tỏi băm
  • 1 muỗng cà phê Hành băm
  • 1 trái Chanh
  • 1 muỗng cà phê Ớt (cắt lát)
  • 1 muỗng cà phê Tiết gà luộc
  • 1/2 muỗng canh Bột nghệ
  • 10 gram Muối
  • 10 gram Bột ngọt
  • Nước mắm 10 gram
  • Tiêu 10 gram
  • Đường 10 gram
  • Hạt nêm 10 gram
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 1,8g
  • Cholesterol: 78mg
  • Protein: 21,5g
  • Saturated Fat: 8,4g
  • Sodium: 65mg
  • Năng lượng: 169kcal:
  • Chất xơ: 0: 3g
  • Sắt: 1: 2mg
  • Canxi: 15mg:
  • Kali:201mg:
  • Kẽm: 1: 2mg
  • Vitamin C: 7mg:

Công thức làm món thịt gà hấp…

Món thịt gà hấp lá chanh là một trong những món ăn truyền thống của Việt Nam, được nhiều người yêu…

  • 24/03/2023
(5 / 5)
Cùng người thân ngồi bên nồi lẩu gà nấm đông cô hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1.5 - 2kg gà ta
  • 500g xương ống heo
  • 200g nấm đông cô tươi
  • 200g rau xà lách xoong
  • 300g mì trứng
  • 3 - 4 miếng đậu phụ
  • 300g củ cải trắng
  • 1 bắp ngô ngọt
  • Rau ăn kèm tùy sở thích
  • Bún tươi hoặc mì tôm ăn kèm
  • Dầu ăn
  • Tiêu xay
  • Hạt nêm
  • Muối
x
Nutrients
  • Calories: 239 kcal
  • Cholesterol: 88 mg
  • Fat: 1.4g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 16g
  • Saturated Fat: 3.8 g
  • Lipid: 14 g:
  • Natri: 82 mg:
  • Kali: 223 mg:
  • Vitamin D: 2 IU:
  • Vitamin B6 : 0.4 mg:
  • Magnesi: 23 mg:

Bí quyết nấu lẩu gà nấm đông…

Lẩu gà nấu nấm đông cô tuy có công thức chế biến đơn giản nhưng lại mang hương vị độc đáo…

  • 24/03/2023
(5 / 5)
Thành phẩm là một nồi lẩu hấp dẫn, bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Gà đen: 1 con ( khoảng 800gr)
  • Nấm hương: 200g
  • Nấm đông cô: 200g
  • Mấu rơm: 200g
  • Nấm bào ngư: 200g
  • Nấm kim châm: 200g
  • Bạch quả: 5 hạt
  • Táo đen: vài lát
  • Táo đỏ: vài lát
  • Sâm dây: 50gr
  • Sâm lát: 50gr
  • Kỷ tử
  • Quế
  • Hồi
  • Củ sen: 200gr
  • Mía tím: 1 khúc
  • Rau má: 500gr
  • Ngải cứu: 300gr
  • Nước dừa tươi: 500ml
  • Hành tím
  • Gừng
  • Muối
  • Nước mắm
  • Tiêu
  • Hạt nêm
x
Nutrients
  • Fiber: 2.4mg
  • Protein: 22.3g
  • Lipid: 2.3g:
  • Phốt pho: 210mg:
  • Canxi: 17mg:
  • Lượng mỡ thấp 0.6– 2.0mg:
  • Histidine 0.9mg:
  • Cùng các dưỡng chất khác:

Lẩu nấm gà thảo mộc cực hấp…

Lẩu nấm gà thảo mộc là món ăn ngon miệng và bổ dưỡng, thịt gà da dày giòn ngọt, nấm ăn…

  • 24/03/2023
(0 / 5)
Sơ chế nguyên liệu ăn lẩu View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Thịt gà tre: 500gr
  • Nước dừa: 400ml
  • Mồng tơi: 100 gr
  • Cải cúc: 100g
  • Xà lách xoong: 50 gr
  • Sả: 4 nhánh
  • Hành tím: 5 củ
  • Dầu ăn: 2 muỗng canh
  • Nước mắm: 1 muỗng canh
  • Muối
  • Hạt tiêu
x
Nutrients
  • Calories: 239 kcal
  • Carbohydrates: 15 mg
  • Cholesterol: 88 mg
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 27g
  • Saturated Fat: 3.8 g
  • Lipid: 14 g:
  • Natri: 82 mg:
  • Kali: 223 mg:
  • Vitamin D: 2 IU:
  • Vitamin B6 : 0.4 mg:
  • Vitamin B12: 0.3 µg:
  • Magnesi: 23 mg:

Cách làm lẩu gà tre ngọt thanh,…

Lẩu gà tre với vị ngọt, dai của thịt gà tre kết hợp với vị thơm, béo của dừa, sả cùng…

  • 24/03/2023
(5 / 5)
Lẩu gà kim chi hấp dẫn, cuốn người ăn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Gà : 1 con khoảng 1.5g
  • Kim chi Hàn Quốc: 300g
  • Xương ống: 500g
  • Tôm : 300g
  • Đậu hũ non: 300g
  • 2 trái ớt, 1 củ hành tây
  • Rau muống: 1 bó
  • Rau cải cúc: 1 bó
  • Nấm kim chi: 200g
  • Nấm hương: 200g
  • Tỏi băm
  • Mì gói
  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Muối
  • Tiêu
x
Nutrients
  • Calories: 239 kcal
  • Carbohydrates: 15 mg
  • Cholesterol: 88 mg
  • Fiber: 1,3 mg
  • Protein: 27g
  • Saturated Fat: 3.8 g
  • Lipid: 14 g:
  • Natri: 82 mg:
  • Kali: 223 mg:

Cách nấu lẩu gà kim chi chua…

Cách nấu lẩu gà kim chi khá đơn giản nhưng có hương vị rất đặc trưng bởi vị ngon đậm đà,…

  • 23/03/2023
(4 / 5)
Nấm sau khi đã sơ chế và rửa sạch để ráo nước View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Gà ta 1 con (khoảng từ 1.5 – 2 kg)
  • Xương ống 500 gram
  • Nấm linh chi 200 gram
  • Nấm đông cô tươi 200 gram
  • Nấm rơm 200 gram
  • Nấm bào ngư 200 gram
  • Nấm đùi gà 200 gram
  • Rau cải xoong 200 gram
  • Mì trứng 300 gram
  • Dầu ăn
  • Đường
  • Hạt nêm
  • Bột ngọt
  • Nước mắm
  • Muối,
  • Hành tím
  • Tỏi băm
  • Ớt
x
Nutrients
  • Cholesterol: 1.5 gram
  • Fat: 0.3 gram
  • Fiber: 2.5 gram
  • Protein: 3.6 gram
  • Năng lượng 98 kJ:
  • Thiamin (B1) 0.03 mg:
  • Riboflavin (B2) 0.41 mg:
  • Niacin (B3) 4.1 mg:

Cách làm lẩu gà nấu nấm thơm…

Lẩu gà nấm là món ăn được rất nhiều người yêu thích lựa chọn bởi hương vị thơm ngon hấp dẫn,…

  • 23/03/2023
(0 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password