Bữa tối

Cá ngừ sốt cam thấm đều gia vị ăn rất vừa miệng View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá ngừ phi lê: 400g
  • Cam vàng: 2 quả
  • Tỏi: 3 tép
  • Mật ong: 2 thìa
  • Hương thảo hoặc cỏ xạ hương: vài nhành
  • Muối, tiêu xay
  • Dầu oliu
x
Nutrients
  • Calories: 108 kcal
  • Cholesterol: 45mg
  • Fiber: 3.2g
  • Protein: 23.4g
  • Saturated Fat: 0.2g
  • Canxi 2g:

Cách làm cá ngừ sốt cam ngon,…

Cá ngừ sốt cam hấp dẫn bởi hương vị thơm ngon, thịt cá mềm béo ngậy quyện trong phần nước sốt…

  • 31/08/2023
(5 / 5)
Ruốc cá ngừ tơi bông, ngọt thịt rất hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 600g cá ngừ tươi
  • 1 củ gừng
  • 2 nhánh sả
  • 1 quả chanh
  • Muối
  • Nước mắm
  • Dầu ăn
  • Bột ngọt
x
Nutrients
  • Calories: 108 kcal
  • Cholesterol: 45mg
  • Fiber: 3.2g
  • Protein: 23.4g
  • Saturated Fat: 0.2g
  • Canxi 2g:

Cách làm ruốc cá ngừ thơm ngon,…

Ruốc cá ngừ là món ăn cực kỳ cuốn hút vị béo, thơm, tươi xốp mà không tanh phù hợp với…

  • 31/08/2023
(5 / 5)
Lẩu mắt cá ngừ mềm dai, thơm béo, măng chua giòn kết hợp với nước dùng chua chua, ngọt ngọt, đậm đà View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 1 kg bún tươi
  • 500g măng chua
  • 2 quả cà chua
  • 100g thơm
  • 4 tép tỏi
  • 2 nhánh sả
  • 2 nhánh hành lá
  • 100g rau muống
  • 100g bắp chuối bào
  • 4 nhánh dọc mùng (bạc hà)
  • 1 muỗng canh sa tế
  • 1 ít rau thơm (ngò gai/ ngò rí/rau om)
  • Dầu ăn, đường, muối, hạt nêm, bột ngọt
x
Nutrients
  • Calories: 129 calo
  • Cholesterol: 47mg
  • Protein: 29g
  • Saturated Fat: 0.2g
  • 0.6g lipit:
  • 54g natri:
  • 257g kali:

Cách làm lẩu mắt cá ngừ đậm…

Lẩu mắt cá ngừ là món lẩu vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng bởi hương vị cực cuốn hút. Mắt…

  • 31/08/2023
(5 / 5)
Lườn cá ngừ xào có thịt ngọt thanh, dai và béo ăn kèm với bánh tráng View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Lườn cá ngừ 500g
  • Sả 3 nhánh
  • ớt 1 quả
  • tỏi
  • nghệ
  • Bột cà ri
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Nước mắm
x
Nutrients
  • Calories: 108 kcal
  • Cholesterol: 45mg
  • Fiber: 3.2g
  • Protein: 23.4g
  • Saturated Fat: 0.2g
  • Canxi 2g:

Cách làm lườn cá ngừ xào sả…

Đến miền Trung những ngày mưa rơi rả rích, nếu được nếm thử món lườn cá ngừ xào sả ớt với…

  • 31/08/2023
(5 / 5)
Gân cá ngừ xào chua ngọt món ăn ngon miệng và hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 0,5 kg gân cá
  • 2 trái cà chua
  • 1 quả ớt Đà Lạt
  • 1 củ hành tây
  • ¼ trái thơm
  • Nước mắm
  • Giấm
  • Gừng
  • Hạt nêm
  • Muối
  • Dầu hào
x
Nutrients
  • Calories: 302 kcal
  • Protein: 20g
  • Saturated Fat: 21g
  • 100g lipit:
  • 2: 64 mg DHA
  • 3mg omega-3:

Cách làm gân cá ngừ xào chua…

Gân cá ngừ xào chua ngọt món ăn hội tụ nhiều hương vị khác nhau sẽ tạo cho bạn bữa ăn…

  • 31/08/2023
(5 / 5)
Gỏi bao tử cá ngừ giòn sật sật không bị tanh khiến cho món gỏi trở nên vô cùng đặc sắc View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Bao tử cá ngừ 200gr
  • Xoài xanh 1 trái
  • Hành tây 1 củ
  • Chanh 1 trái
  • Húng quế, ngò rí, ớt hiểm
  • Nước mắm 4 muỗng canh
  • Giấm 1 ít
  • Đường, muối, bột ngọt
x
Nutrients
  • Calories: 108 kcal
  • Cholesterol: 45mg
  • Fiber: 3.2g
  • Protein: 23.4g
  • Trans Fat: 0.2g
  • Canxi 2g:

Cách làm gỏi bao tử cá ngừ…

Món gỏi bao tử cá ngừ là sự hòa quyện của nhiều hương vị chua, cay, nồng cộng thêm bao tử…

  • 23/08/2023
(5 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password