Tôm

Tép rang hành món ăn dân dã quen thuộc View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Tép đồng 500 gr
  • Ớt 1 quả
  • Hành tím băm 2 muỗng cà phê
  • Tỏi băm 2 muỗng cà phê
  • Hành lá cắt nhỏ 50 gr
  • Dầu ăn 2 muỗng canh
  • Giấm 3 muỗng canh
  • Nước mắm 1 muỗng canh
  • Đường
  • Muối
  • Hạt nêm
  • Tiêu
x
Nutrients
  • Calories: 269 kcal
  • Fat: 3g
  • Protein: 59.8 g
  • Tinh bột 700 mg:
  • Canxi 2 mg:
  • Tro 13.5 g:
  • Sắt 5.5 mg:
  • Nước 20.4 g:
  • Photpho 605 mg:
  • Vitamin PP 2.5g:
  • Vitamin B2 100 mcg:

Cách làm tép rang hành cực ngon…

Tép rang hành hương vị dân dã của món ăn lại rất “hao cơm” và “bắt khách” đến bất ngờ. Thịt…

(0 / 5)
Thành phẩm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 300g tép
  • 1/4 trái dứa
  • 2 trái ớt hiểm
  • 1 trái cà chua
  • 1 củ hành tím
  • hành lá
  • ngò
  • Muối
  • Nước mắm
  • Tiêu
x
Nutrients
  • Calories: 269 kcal
  • Fat: 3g
  • Protein: 59.8 g
  • Tinh bột 700 mg:
  • Canxi 2 mg:
  • Tro 13.5 g:
  • Sắt 5.5 mg:
  • Nước 20.4 g:
  • Photpho 605 mg:
  • Vitamin PP 2.5g:
  • Vitamin B2 100 mcg:

Cách làm tép rang dứa thơm ngon,…

Tép rang dứa là lựa chọn thích hợp để bạn làm mới bữa ăn thường ngày của gia đình, đem đến…

(0 / 5)
Món ăn siêu ngon, thơm nức, đủ vị View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Tép khoảng 300g
  • 1 quả Ớt sừng ( ớt ngọt )
  • 1 quả chanh
  • Tương ớt
  • Hành khô
  • Lá chanh
  • Đường
  • Nước mắm
  • Dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 269 kcal
  • Fat: 3 gram
  • Fiber: 5.5 mg
  • Đạm 59.8 g:
  • Tinh bột 700 mg:
  • Canxi 2 mg:
  • Tro 13.5 g:
  • Nước 20.4 g:
  • Photpho 605 mg:
  • Vitamin PP 2.5g:
  • Vitamin B2 100 mcg:

Cách rang tép chua ngọt đậm đà,…

Món tép rang chua ngọt ngon khó cưỡng, khi ăn tép vừa giòn, lại vừa bùi, cộng thêm vị chua, cay,…

(0 / 5)
gỏi sứa tôm thịt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Sứa 150g
  • Tôm 200g
  • Thịt ba chỉ 200g
  • Cà rốt 1 củ
  • Dưa leo 1 củ
  • Hành tây ½ củ
  • Đậu phộng rang 100g
  • Ớt 1 quả
  • Chanh 1 quả
  • Hành tím 2 củ
  • Tỏi 3 tép
  • Rau răm 1 nhánh
  • Đường 3 muỗng canh
  • Nước mắm 3 muỗng canh
  • Muối 2 muỗng canh
x
Nutrients
  • Fat: 0.1g
  • Protein: 12.3g
  • Sugar: 3.9g
  • Canxi 182 mg:
  • Sắt 9.5 mg:
  • I-ốt 132 mg:

Cách trộn gỏi sứa tôm thịt vừa…

Gỏi sứa tôm thịt là món ăn thanh mát và chứa nhiều nguyên liệu bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe.…

(5 / 5)
Món gỏi bưởi tôm mực giàu dinh dưỡng và thanh đạm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Bưởi 1 trái
  • Mực 50g
  • Tôm 200g
  • Cà rốt 1 củ
  • Ớt sừng 1 trái
  • Hành lá 2 nhánh
  • Hành tím 2 củ
  • Tỏi 3 tép
  • Rau thơm 50g
  • Đậu phộng rang 50g
  • Nước mắm 3 muỗng canh
  • Hạt nêm 1 muỗng canh
  • Dầu ăn 1 muỗng canh
x
Nutrients
  • Calories: 90g
  • Fat: 1.8g
  • Protein: 18.4g
  • Kali 316mg:
  • Sắt 16mg:
  • Canxi: 8: 6% DV
  • Photpho 150mg:
  • Nước 76.9g:

Cách làm gỏi bưởi tôm mực lạ…

Gỏi bưởi tôm mực là món ăn lạ miệng thay thế thực đơn hàng ngày trong các bữa cơm gia đình.…

(5 / 5)
View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Tôm hùm 1 kg (1 con)
  • Ớt chuông 1 trái
  • Bột chiên giòn 2 muỗng canh
  • Tỏi 4 tép
  • Dầu ăn 510 ml
  • Muối Hồng Kông 2 muỗng canh
x
Nutrients
  • Carbohydrates: 0.6g
  • Cholesterol: 119mg
  • Fat: 2.9g
  • Protein: 20.3g
  • Sodium: 756mg
  • Năng lượng: 119 kcal:
  • Sắt: 1.2mg:
  • Kali: 222mg:
  • Canxi: 56mg:
  • Photpho: 196mg:

Thử ngay cách làm món tôm hùm…

Món tôm hùm rang muối không chỉ đẹp mắt với lớp vỏ giòn tan, mà còn gây mê hoặc với hương…

(5 / 5)
x

Lost Password