Người mới nấu ăn

Thành phẩm nồi lẩu cá vược cực bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá chẽm (1 kg)
  • Đậu hũ (2 miếng)
  • Ớt hiểm
  • Hành lá
  • Măng chua
  • Húng quế
  • Hành tím
  • Gừng
  • Mùi tàu
  • Rau ăn cùng: rau cần, rau muống, rau cải…
  • Gia vị: Ớt tương bắc, hạt nêm, bột ngọt, đường, muối, nước mắm, giấm và dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 0.1 g
  • Fat: 1.5 g
  • Protein: 18 g
  • Photpho 210 mg:
  • Magiê 26 mg:
  • Kali 255 mg:
  • Kẽm 0.8 mg:
  • Vitamin B1 0.11 mg:
  • Vitamin B2 0.16 mg:
  • Vitamin B3 6.7 mcg:
  • Vitamin B12 3.8 mcg:

Cách làm lẩu cá vược thơm ngon…

Món lẩu cá vược măng chua với thịt cá mềm, béo ngọt thơm ngon, măng chua giòn giòn kết hợp với…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Cá vược hấp xì dầu đậm đà, thơm nức, rất bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá Vược tươi 1 con
  • Cà chua
  • Hành tây
  • Nấm Đông cô
  • Nấm mộc nhĩ
  • Bún
  • Ớt băm
  • Tỏi băm
  • Bơ đậu phộng
  • Gia vị: Muối, tiêu, đường, bột ngọt, hạt nêm, giấm gạo, xì dầu (nước tương)
x
Nutrients
  • Calories: 125 calo
  • Protein: 23.77g
  • Unsaturated Fat: 2.58 g
  • 1.41 g Tro:
  • 2.184 g Lysine:
  • 250 mg Phốt pho:
  • 53 mg Magie:

Cách làm cá vược hấp xì dầu…

Nếu bạn đang không biết hôm nay nấu món gì thì đừng bỏ qua món cá vược hấp xì dầu này…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Cách làm cá bạc má kho nghệ béo ngậy cho ngày mưa View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá bạc má: 5 con
  • Bột nghệ: 1 ít
  • Tỏi: 5 tép
  • Ớt: 2 quả
  • Gia vị thông dụng: đường, tiêu, mắm ngon, hạt nêm,..
x
Nutrients
  • Fat: 2.5
  • Protein: 19.8g
  • 76.3 g nước:
  • 43 mg canxi:
  • 0.6 mg sắt:
  • 204 mg phốt pho:

Cách làm cá bạc má kho nghệ…

Cá bạc má kho nghệ là một món ăn dân giã của người miền Trung. Món ăn hấp dẫn bởi vị…

  • 25/01/2024
(0 / 5)
Tuyệt chiêu nấu món cá bạc má kho tiêu chuẩn vị cho mùa đông View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá bạc má: 3 con
  • Hành tím: 3 củ
  • Ớt cay: 2 quả
  • Nước mắm
  • Tiêu xay,
  • Gia vị thông dụng: muối, đường, hạt nêm, tiêu xay,...
x
Nutrients
  • Fat: 2.5
  • Protein: 19.8g
  • 76.3 g nước:
  • 43 mg canxi:
  • 0.6 mg sắt:
  • 204 mg phốt pho:

Tuyệt chiêu nấu món cá bạc má…

Cá bạc má kho tiêu là một món ngon dân giã hợp khẩu vị với rất nhiều người nên thường xuất…

  • 24/01/2024
(0 / 5)
Cá bạc má kho cà chua bắt vị thơm ngon View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá bạc má: 400 gr
  • Cà chua: 2 quả
  • Hành lá: 2 nhánh
  • Ớt: 1 quả
  • Hành tím: 3 củ
  • Tỏi: 3 tép
  • Dầu ăn: 2 muỗng canh
  • Nước mắm: 3 muỗng canh
  • Gia vị thông dụng: 1 ít (muối/ đường/ bột ngọt)
x
Nutrients
  • Fat: 2.5 g
  • Protein: 19.8g
  • 76.3 g nước:
  • 43 mg canxi:
  • 0.6 mg sắt:
  • 204 mg phốt pho:

Cách làm món cá bạc má kho…

Nếu chưa biết chế biến món ăn gì cho cả nhà hôm nay thì hãy thử ngay món cá bạc má…

  • 14/12/2023
(5 / 5)
View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 300g cá mối (2 con)
  • Sả, ớt, hành lá
  • Đường, muối, bột ngọt, hạt nêm, nước mắm, dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 99
  • Fat: 1,44 g
  • Protein: 19,96 g
  • Vitamin B12: 92: 08%
  • Tro: 1: 24 g
  • Selen: 63: 45%

Cách làm cá mối chiên sả ớt…

Thưởng thức ngay món cá mối chiên sả ớt vào hôm nay cho bữa ăn phần ngon miệng. Khi ăn bạn…

  • 14/12/2023
(5 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password