Bữa trưa

Cá thu kho gừng đậm đà cực bắt cơm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá thu 300 gr
  • Gừng 1 củ
  • Hành tím 2 củ
  • Nước màu dừa
  • Nước màu điều
  • Dầu ăn 5 muỗng canh
  • Nước mắm
  • Muối hột 1 ít
  • Hạt nêm
  • Tiêu
  • Đường
x
Nutrients
  • Calories: 166 cal
  • Fat: 10.3g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 18.2g
  • Canxi 50mg:
  • Kali 486mg:
  • Natri 110mg:
  • Vitamin A 10mcg:
  • Vitamin B1 100 mcg:
  • Vitamin B2 200mcg:

Công thức làm món cá thu kho…

Cá thu là loại hải sản vừa ngon vừa giàu chất dinh dưỡng. Trong các món ăn được chế biến từ…

  • 15/06/2023
(5 / 5)
Cá thu nướng giấy bạc giữ được hương vị ngon ngọt của cá View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá thu 1 kg
  • Hành khô 1 củ
  • Ớt hiểm xanh 2 trái
  • Lá chanh tươi vài lá
  • Đường
  • Nước mắm
  • Dầu ăn
  • Hạt nêm
  • Tiêu xanh
x
Nutrients
  • Calories: 189 calo
  • Fat: 11.9g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Sodium: 19g
  • Canxi: 50mg:
  • Natri: 89mg:
  • Natri: 110mg:
  • Vitamin A: 10mcg:
  • Vitamin B1: 100 mcg:

Bí quyết làm cá thu nướng giấy…

Cách chế biến cá thu nướng giấy bạc khá đơn giản nhưng sẽ mang cho bạn trải nghiệm khá thú vị…

  • 15/06/2023
(5 / 5)
Cá thu rim tiêu là món ngon dân dã và vô cùng quen thuộc với nhiều người View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá thu 500 gr
  • Tỏi băm 1 muỗng canh
  • Gừng băm 1 muỗng canh
  • Tương ớt 1 muỗng canh
  • Bột bắp 1 muỗng canh (hoặc bột mì)
  • Dầu ăn 100 ml
  • Nước mắm 2 muỗng canh
  • Đường
  • Muối
  • Bột ngọt
  • Tiêu
  • Hạt nêm
x
Nutrients
  • Calories: 166 cal
  • Fat: 10.3g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 18.2g
  • Canxi 50mg:
  • Kali 486mg:
  • Natri 110mg:
  • Vitamin A 10mcg:
  • Vitamin B1 100 mcg:
  • Vitamin B2 200mcg:

Cách làm cá thu rim tiêu đơn…

Giữa tiết trời lành lạnh ở miền Bắc được dùng bát cơm nóng cùng với cá thu rim tiêu thơm nức…

  • 15/06/2023
(5 / 5)
Cá thu kho mặn ngọt đậm đà cực tốn cơm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 500gr cá thu
  • 8 củ hành tím
  • 3 cây hành lá
  • 1 ít ớt tươi
  • 6 tép tỏi
  • 150ml nước dừa tươi
  • Đường
  • Tiêu
  • Nước mắm
  • Tương ớt
  • Nước màu
  • Hạt nêm
  • Dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 166 calo
  • Fat: 10.3g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 18.2g
  • Canxi 50mg:
  • Kali 486mg:
  • Phốt pho 90mg:
  • Natri 110mg:
  • Vitamin A 10mcg:
  • Vitamin B1 100 mcg:

Cách làm cá thu kho mặn ngọt…

Cách làm cá thu kho mặn ngọt sao cho cá giữ được độ chắc, béo của thịt mà vẫn thơm ngon…

  • 14/06/2023
(5 / 5)
Cá thu sốt me đậm đà cực đưa cơm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • 300gr cá thu tươi
  • 300gr me chín
  • 1/4 củ hành tây cắt hạt lựu
  • Tỏi
  • Hành tím
  • Ớt băm nhuyễn
  • Nước mắm
  • Hạt nêm
  • Đường
  • Tiêu xay
x
Nutrients
  • Calories: 166 cal
  • Fat: 10.3g
  • Fiber: 1.3 mg
  • Protein: 18.2g
  • Canxi 50mg:
  • Kali 486mg:
  • Phốt pho 90mg:
  • Natri 110mg:
  • Vitamin A 10mcg:
  • Vitamin B1 100 mcg:
  • Vitamin B2 200mcg:

Cách làm cá thu sốt me chua…

Cá thu sốt me là một món ngon mỗi ngày quen thuộc và được rất nhiều người yêu thích. Miếng cá…

  • 14/06/2023
(5 / 5)
Miếng cá thu nướng vàng ươm đều 2 mặt cá rất cuốn hút View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá thu: 500 gram
  • Mè rang: 5 gram
  • Hành tím: 2 củ
  • Ớt hiểm xanh: 3 trái
  • Lá chanh: 5 lá
  • Tỏi: 1 củ
  • Nước mắm
  • Tiêu
  • Đường
  • Sữa đặc
  • Dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 166 cal
  • Fat: 10.3g
  • Fiber: 1.3mg
  • Protein: 18.2g
  • Canxi 50mg:
  • Kali 486mg:
  • Phốt pho 90mg:
  • Natri 110mg:
  • Vitamin A 10mcg:
  • Vitamin B1 100 mcg:
  • Vitamin B2 200mcg:

Cá thu nướng nồi chiên không dầu…

So với nướng than truyền thống, cá thu nướng nồi chiên không dầu không những chín đều mà thịt cá ít…

  • 14/06/2023
(5 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password