Bữa trưa

Tuyệt chiêu chế biến món cá bạc má kho dưa chua cực đưa cơm View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá bạc má: 4 con
  • Dưa cải chua: 150g
  • Cà chua: 2 trái
  • Tỏi băm: 1 củ
  • Ớt tươi: 1 trái
  • Gừng, ngò gai: 1 ít
  • Các loại gia vị: Nước mắm, đường, bột ngọt, muối, dầu ăn, tiêu xay
x
Nutrients
  • Fat: 2.5
  • Protein: 19.8g
  • 76.3 g nước:
  • 43 mg canxi:
  • 0.6 mg sắt:
  • 204 mg phốt pho:

Tuyệt chiêu chế biến món cá bạc…

Cá bạc má kho dưa chua là một món ăn dân giã của người dân Việt Nam. Món ăn là sự…

  • 20/02/2024
(0 / 5)
Cá vược nướng sau khi hoàn thành cá vàng ươm 2 mặt, thịt cá săn chắc ngấm đều gia vị ăn rất vừa miệng View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • á vược: 1 con
  • Riềng: 1 củ
  • Gừng: 1 củ
  • Sả: 3 củ
  • Bột nghệ: 3 thìa cà phê
  • Ớt cay: 5 quả
  • Mắm tôm: 1/2 bát con
  • Nước mắm: 2 thìa ăn phở
  • Mẻ: 1/3 bát con
x
Nutrients
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 0.1 g
  • Fat: 1.5 g
  • Protein: 18 g
  • Photpho 210 mg:
  • Magiê 26 mg:
  • Kali 255 mg:
  • Kẽm 0.8 mg:
  • Vitamin B1 0.11 mg:
  • Vitamin B2 0.16 mg:
  • Vitamin B3 6.7 mcg:
  • Vitamin B12 3.8 mcg:

Cách làm cá vược nướng đơn giản…

Cá vược nướng mềm ngon do khi nướng trên than thịt cá không hề bị khô mà còn giữ được phần…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Gỏi cá vược lạ miệng, hấp dẫn với hương vị đậm, càng ăn càng cuốn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá vược 1 con(2kg)
  • Hành tím 5 củ
  • Sả 3 nhánh
  • Thính 2 muỗng canh
  • Gừng 1/2 củ
  • Dầu ăn 1.6 lít
  • Rau ăn kèm 1 ít
  • Muối/ bột ngọt 1 ít
x
Nutrients
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 0.1 g
  • Fat: 1.5 g
  • Protein: 18 g
  • Photpho 210 mg:
  • Magiê 26 mg:
  • Kali 255 mg:
  • Kẽm 0.8 mg:
  • Vitamin B1 0.11 mg:
  • Vitamin B2 0.16 mg:
  • Vitamin B3 6.7 mcg:
  • Vitamin B12 3.8 mcg:

Cách làm gỏi cá vược lạ miệng,…

Gỏi cá vược là món gỏi lạ miệng, hấp dẫn với hương vị đậm đà kết hợp với nhiều nguyên liệu…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Cá vược nấu canh chua sau khi hoàn thành có màu sắc và hương vị vô cùng hấp dẫn View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá vược 700g
  • Cà chua 3 trái
  • Me chua 6 trái
  • Hành tím 3 củ
  • Ớt hiểm 2 trái
  • Rau răm 1 ít
  • Hành lá 2 nhánh
  • Thì là 2 nhánh
  • Dầu ăn 4 muỗng canh
  • Nước mắm 1 muỗng canh
  • Gia vị thông dụng 1 ít(muối/ hạt nêm/ bột ngọt)
x
Nutrients
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 0.1 g
  • Fat: 1.5 g
  • Protein: 18 g
  • Photpho 210 mg:
  • Magiê 26 mg:
  • Kali 255 mg:
  • Kẽm 0.8 mg:
  • Vitamin B1 0.11 mg:
  • Vitamin B2 0.16 mg:
  • Vitamin B3 6.7 mcg:
  • Vitamin B12 3.8 mcg:

Cách làm cá vược nấu canh chua…

Cá vược nấu canh chua là sự kết hợp hoàn hảo của các gia vị khác nhau, từ vị ngọt thanh…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Thành phẩm nồi lẩu cá vược cực bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá chẽm (1 kg)
  • Đậu hũ (2 miếng)
  • Ớt hiểm
  • Hành lá
  • Măng chua
  • Húng quế
  • Hành tím
  • Gừng
  • Mùi tàu
  • Rau ăn cùng: rau cần, rau muống, rau cải…
  • Gia vị: Ớt tương bắc, hạt nêm, bột ngọt, đường, muối, nước mắm, giấm và dầu ăn
x
Nutrients
  • Calories: 85 kcal
  • Carbohydrates: 0.1 g
  • Fat: 1.5 g
  • Protein: 18 g
  • Photpho 210 mg:
  • Magiê 26 mg:
  • Kali 255 mg:
  • Kẽm 0.8 mg:
  • Vitamin B1 0.11 mg:
  • Vitamin B2 0.16 mg:
  • Vitamin B3 6.7 mcg:
  • Vitamin B12 3.8 mcg:

Cách làm lẩu cá vược thơm ngon…

Món lẩu cá vược măng chua với thịt cá mềm, béo ngọt thơm ngon, măng chua giòn giòn kết hợp với…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Cá vược hấp xì dầu đậm đà, thơm nức, rất bắt mắt View Ingredients View Nutrients
Save Recipe
x
Ingredients
  • Cá Vược tươi 1 con
  • Cà chua
  • Hành tây
  • Nấm Đông cô
  • Nấm mộc nhĩ
  • Bún
  • Ớt băm
  • Tỏi băm
  • Bơ đậu phộng
  • Gia vị: Muối, tiêu, đường, bột ngọt, hạt nêm, giấm gạo, xì dầu (nước tương)
x
Nutrients
  • Calories: 125 calo
  • Protein: 23.77g
  • Unsaturated Fat: 2.58 g
  • 1.41 g Tro:
  • 2.184 g Lysine:
  • 250 mg Phốt pho:
  • 53 mg Magie:

Cách làm cá vược hấp xì dầu…

Nếu bạn đang không biết hôm nay nấu món gì thì đừng bỏ qua món cá vược hấp xì dầu này…

  • 05/02/2024
(0 / 5)
Ẩm thực 10 phút

Nếu các món ăn và công thức mà Nhật chia sẽ hữu ích với bạn thì đừng quên cho Nhật 1 like đồng thời đăng ký kênh Youtube Ẩm Thực 10 Phút của mình để nhận thông báo sớm nhất về các món ăn mới nhé!
About Us

Đăng ký nhận công thức nấu ăn mới nhất


© Copyright 2020 All rights reserved by Amthuc10phut.vn

x

Lost Password

Login Lost Password